Author: Meraz

সুবিধা এবং সুখের জন্য আমরা সাধারণত আমাদের কমফোর্ট জোনের মধ্যে থাকি। কিন্তু যখন আমরা আমাদেরসীমাবদ্ধতা ছেড়ে যাই এবং নতুন কিছু জানি তখন আমরা আরও সমৃদ্ধ হই। একটি মানুষ কখনও নতুন কিছু পরীক্ষা করেনা তবে আমরা সবাই জানি যে কোন নতুন অভিজ্ঞতা আমাদের শিক্ষা  দিয়ে থাকে। আমরা আমাদের নিজের কমফোর্টজোন ছেড়ে যাইনা কেননা তা আমাদের জন্য কঠিন। তবে একটি ব্যক্তি যখন তার কমফোর্ট জোন ছেড়ে যায় তখন সে নতুনকিছু জানতে পারে, এবং একজন সফল ব্যক্তি হতে পারে। হাতেগোনা কিছু মানুষ ছাড়া কমফোর্ট জোনে থাকতে ভালোবাসি আমরা সবাই–ই। কারণ আমরা যখন কমফোর্ট জোনছেড়ে বাইরে যাই সেটা আমাদের জন্য কঠিন হয়ে যায়। আমাদের উপর চাপ বেড়ে যায়। ঝুঁকির সম্মুখীন হতে হয়। এমন একটা অনিশ্চিত পরিস্থিতি আসে যে আমরা জানি না আদৌ কী ঘটবে আর আমরা কী করবো। জেনে নেই কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসার উপায় : ১) শুরু করুন ছোট করেঃ আপনি কিছু নতুন শুরু করতে চাইলে শুরু করুন সবচেয়ে ছোট করে।  ছোট থেকে বড় কাজেরমাধ্যমে অনেক কিছু শিখতে পারেন। ২) একটি নতুন ক্ষেত্রে শিখতে যানঃ কোনও নতুন কাজ শিখতে একটি নতুন ক্ষেত্রে যান। এটি আপনার জন্যে হতে পারেআরও আকর্ষণীয় এবং চ্যালেঞ্জিং এবং আপনি এর মাধ্যমে নতুন কিছু শিখতে পারেন। ৩) পরিবর্তন করুন আপনার রুটিনঃ আপনি আপনার রুটিন পরিবর্তন করে আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বের হতেপারেন। ৪) কঠিন কাজটি থেকে পালানো যাবে না!    আমরা সবসময় নিজের জন্য সহজ অপশনটিই বেছে নিই। এতে করে নতুনকোনো পরিস্থিতির মোকাবেলা আমাদের করতে হয় না। এই অভ্যাসটি পরিত্যাগ করুন। তুলনামূলক কঠিন আরঅপরিচিত অপশনটি বাছাই করুন। সত্যি বলছি, আপনি যদি ব্যর্থও হন, তবুও নতুন কিছু শিখতে পারবেন। নতুন একটি অভিজ্ঞতা হবে। ৫) ব্যর্থতা সফলতারই অংশ: কখনো ব্যর্থ হলেন তার মানে এই না যে আপনি ব্যর্থ। ব্যর্থতাকে একটা চ্যালেঞ্জ হিসেবে নিন। মনে করুন এটা একটাশেখার সুযোগ। ৬) সাফল্যকে কল্পনা করুন: কমফোর্ট জোন থেকে বের হতে পারলে যে সাফল্যটা আপনার জীবনে আসবে, সেটাকে চোখের সামনে দৃশ্যমান করার চেষ্টাকরুন। এতে করে আপনার আগ্রহ বৃদ্ধি পাবে।